small crack in slab foundation  

درخواست حذف این مطلب
small crack in slab foundation > http://shorl.com/tylehojofrany see our book review of this publication. in both of these cases we anticipate that significant horizontal dislocation in a poured concrete slab should be small unless steel reinforcement was omitted or was improperly installed. unless the cracks in your floor are an eighth of an inch or wider, they are probably the result of normal stress, as the carpet layer said.in some localities, cracks in slabs may also result from expansive clay soil. .. the temperature in an attic can fluctuate daily, by as much as 100 degrees fahrenheit. is this rebar corossion a major concern? should it keep up from finishing the basment. the engineer may recommend remedial measures such as drainage improvements, landscape adjustments, rain gutters, f

ادامه مطلب  

دست دوستی خودم رو به گرمی می فشارم  

درخواست حذف این مطلب
دلیل کمرنگ بودنم فقط و فقط اینه که احساس می کنم  این روزها زندگیم یه روتین ثابت و تکراری داره که اگرچه این تکراری بودنش  برای خودم دلچسبه ، شاید !!! وما برای شما جذاب نباشه . میام شرکت ، دو روز در هفته بعد از شرکت  میرم کلاس پیلاتس ، دو روز دیگه ی هفته هم تو تایم کاری میرم باشگاه نزدیک شرکت با دستگاه کار می کنم و بدین ترتیب کلا یه خستگی و بي خو و کوفتگی ام که یه دلاک بهش آویزونه . در راستای اینکه از ماه پیش تصمیم گرفتم برای رشد روح

ادامه مطلب  

چگونه انگیزه مطالعه در خودمان ایجاد نماییم ؟  

درخواست حذف این مطلب
چگونه انگیزه مطالعه در خودمان ایجاد نماییم ؟ یکی از مشکلات تمام افراد بخصوص قشر دانشجو و دانش آموز این است که دارای برنامه مطالعاتی هستند ولی انگیزه برای مطالعهندارند یا نمی توانند در زمان یاد شده مطالعه نمایند در این مقالعه سعی می کنیم روش هایی را بيان کنیم که این مشکل شما کم یا رفع گردد. ایجاد انگیزه مطالعه از برنامه مطالعه مهمتر است چون اگر نتوانید مطالعه رو شروع کنید یا طبق برنامه مطالعه کنید تمام برنامه ریزی های شما بي فایده خواهد بو

ادامه مطلب  

لوله بازکنی و تخلیه چاه سه راه فلسطین مشهد با رضایت مداری ❤مشتری❤  

درخواست حذف این مطلب
گروه لوله بازکنی ایران: لوله بازکنی و تخلیه چاه سه راه فلسطین مشهد با رضایت مداری ❤مشتری❤ / لوله بازکنی سه راه فلسطین مشهد - تماس شبانه روزی لوله بازکنی تمام مناطق مشهد:197-7777-0936 لوله بازکنی, لوله بازکنی در سه راه فلسطین, رفع نم, سه راه فلسطین, لوله بازکنی شبانه روزی در مشهد, لوله بازکنی سه راه فلسطین, تخلیه چاه, لوله بازکنی شبانه روزی سه راه فلسطین, مشهد, لوله بازکنی شبانه روزی مشهد, لوله بازکنی شبانه روزی, سه راه فلسطین مشهد, لوله بازکنی در مش

ادامه مطلب  

اگر من را می‌خو د، بخوانید لطفا.  

درخواست حذف این مطلب
نمی‌خواهم زیاد طولانی‌ش کنم، اما می‌دانم می‌شود. هدیه غافلگیرانه یلدا را که از پست گرفتم، یادم افتاد، یک بار، آن هم یواشکی، آرام، آنطوری که هنوز خودم هم مطمئن نبودم گفته بودمش که می‌خواهم چندتا بچه شبيه خودمان را جمع کنم، یک نشریه بزنیم، اسمش را بگذاریم «بچه‌های مرتضی». گفته بودم می‌خواهم مدرسه هنر تأسیس کنم. مدرسه هنرهای انقلاب. گفته بودم اینهمه مرتضی یلدا! اینهمه جا برای مرتضی شدن. می‌خواهم مرتضی بشوم. بچه مرتضی بشوم. این‌ها را آرام

ادامه مطلب  

برای تویی که یک روز قرار بود باشی  

درخواست حذف این مطلب
!!! که بودم، برای جهادم حرف می‌زدم. با عنوان «برای تویی که خواهی بود». باور داشتم جهاد خواهد بود و یک‌ روز از من به وجود خواهد آمد و خواهد ایستاد و‌ «سرس !!! » خواهد شد و در این سرسپردگی، دلداده؛ جهان جیفه‌ها را ترک خواهد کرد‌. فکر می‌ !!! می‌توانم مادر جهاد باشم. جهاد تربيت کنم! جهاد کنم. زهی خیال باطل! به سرم آمد و ریختم و وا دادم که بفهمم ثمن بخس هم نیستم.  دیگر جهادی نخواهم داشت. اما حرف‌هایم برای «اویی که یک روز قرار بود باشد» را دوباره اینجا

ادامه مطلب  

امید به آینده  

درخواست حذف این مطلب
دبيرستان که بودم امتحان فیزیک داشتیم.مبحث سختی بود.از نیمه شب گذشته بود.من تمام کرده بودم خواندنم را اگرچه مطمین نبودم.خسته بودم و از فردا خوشم نمی آمد.خواب آلوده و خسته وارد شدم.در آیینه لبخند نزدم.از تلویزیون اعلام !!! د که فردا تعطیل است.یادم نمی آید علتش آلودگی بود یا برف.اما تعطیل شد.اول ناراحت شدم.چون وقت گذاشته بودم و خوانده بودم.بعد از یک دقیقه دیگر ناراحت نبودم.خسته نبودم و در آیینه لبخند میزدم.همان موقع بود که فهمیدم میزان سرحال بودن

ادامه مطلب  

نوشتن  

درخواست حذف این مطلب
سخیداد هاتف از تجربه ی نوشتن خود میگوید: نوشتن-۱ همتم بدرقه‌ی راه کن ای طایر ِ... خسته شدید از این بيت کلیشه؟ گوگل‌اش کنید. یعنی در جایی دیگر بخوانیدش. من چون می‌خواهم اولین یادداشت ام در باره‌ی «نوشتن» را بنویسم و می‌دانم این راه دراز است، حتما باید این بيت را می‌نوشتم. ولی نه، مجبور نیستم. استفاده از کلیشه‌های شایع نوشته را سست و !!! اب می‌کند(و عرض شود که صفت «شایع» برای کلیشه لازم نیست؛ چرا که کلیشه معنای شایع را پیشاپیش در خود دارد!). دید

ادامه مطلب  

من یک آچار فرانسه ی احمقم  

درخواست حذف این مطلب
حتی خودم هم نمی دانم واقعا می خواهم این لحظه ها را ثبت کنم یا نه. این لحظات احمقانه ای که به زور لای یک کتاب را باز می کنم و یک سال پیش به مارکو قول ترجمه هم داده بودم. آن هم کت که حتی جرات بردن اسمش را در دنیای مجازی ندارم. هیچ ادعایی نیست. اما کار بزرگی میشود. اگر از یک ایده به یک کار واقعی بدل بشود. ترجمه ی یکی از مهم ترین کتاب های تاریخ ایران از فارسی به ایتالیایی. دارم خودم را گول میزنم. من یک افسرده ی ناقصم که روزش را به زور قرص های خواب آور سنگی

ادامه مطلب  

عاشقانه ولی دلگیرانه  

درخواست حذف این مطلب
بدون اینکه دلیل ذهنیمو براش توضیح بدم، میگم: بيا یه مدت با هم حرف نزنیم.میگه: ببين من الان گشنه ام. از صبح چیزی نخوردم. مغزم کار نمیکنه. تو دیگه له ام نکن.میگم: آخه چه فرقی برات میکنه. ما که همو نمیبينیم. میگه: همین که صداتو میشنوم برام کافیه.میگم : شنیدن صدای خسته و !!! ل و پکر من چه نفعی برات داره؟ روزت رو !!! اب نمیکنه؟با عصبانیت میگه: نه. بعد میگه : البته شاید شنیدن صدای من برای تو آزاردهنده شده! میگم: اینجوری نیست. فقط میخوام ببينم چقدر میتونم

ادامه مطلب  

راهبند اتوماتیک اصفهان  

درخواست حذف این مطلب
شرکت فنی و !!! ی حافظان حریم ان،تنها مرکز تخصصی فروش و نصب و راه اندازی انواع سیستم های راه بند اتوماتیک و انواع سیستم های کنترل تردد در استان اصفهان و چهارمحال بختیاری راه بند اتوماتیک فک اصفهانمدیریت فروش : 09130206722راه بند اتوماتیک لابل اصفهانمدیریت فروش راه بند اصفهان : 09130206722راه بند اتوماتیک بوش آلمان اصفهانمدیریت فروش راه بند اصفهان : 09130206722راه بند اتوماتیک اوژن اصفهانمدیریت فروش راه بند اصفهان : 09130206722 راهبند اتوماتیک کامه اصفهانمدیریت

ادامه مطلب  

گریه بی‌شرط  

درخواست حذف این مطلب
بعضی وقتا میبری از همه چی، فقط یه چیزی میخواهی؛ یه نشونه که با خودت بگی این تغیره! دیگه عوض میشه همه چی! در واقع اون نشونه الکیه! فقط باعث میشه درونت یه چیزی ت بخوره. و این بد نیست . . . فهمیدم بعضی کار ها کار من نیست. البته پشیمون نیستم از کارایی که !!! اما فهمیدم که کار من نیست. باید ول کنمشون، رهاشون کنم. فهمیدم افرادی که دور و بر من هستند، اونهایی نیستند که باید باشند. فهمیدم . . . . ولی خب حالا باید بگردم دنبال اون بهونه تغیر که اول گفتم، امیدوارم د

ادامه مطلب  

من از این نفس از این بی س !!! ا خسته شدم  

درخواست حذف این مطلب
من از این نفس از این بي سر پا خسته شدمخودم از دست خودم آه خدا خسته شدماینکه هر روز بيایم تو مرا عفو کنیبروم باز خطا پشت خطا خسته شدممن از این چشم که جز تو همه را می بينداز همین کوری و این منظره ها خسته شدمبه همه وعدۀ جبران محبت دادمجز تو ای خوب... از این رسم وفا خسته شدملا اقل کاش دمی شکر گذارت بودممن از این لال زبانی به خدا خسته شدمای که ناگفته همه حاجت ما را دادیقسمتم کن بروم کرببلا خسته شدم

ادامه مطلب  

راه رفتن در آب چه کمکی به کاهش درد اندام میکند  

درخواست حذف این مطلب
راه رفتن در آب چه کمکی به کاهش درد اندام میکند  نویسنده: !!! مهرداد منصوری "متخصص ارتوپدی" فهرست مقالات مرتبط بسیار دیده میشود که در است !!! های عمومی افرادی در قسمت کم عمق راه میروند و ذکر میکنند این کار را به توصیه پزشک انجام میدهند. آیا واقعا راه رفتن در آب مفید است و کلا راه رفتن در آب چه تاثیری بر روی بدن انسان دارد. اثرات راه رفتن در آب چیست راه رفتن ورزش بسیار مفیدی است که تاثیرات زیر را دارد تقویت عضلات اندام تحتانی و تنه قوی و محکم

ادامه مطلب  

8راه مطمئن برای این‌که به یک آدم خسته کننده تبدیل شوید  

درخواست حذف این مطلب
8راه مطمئن برای این‌که به یک آدم خسته کننده تبدیل شوید آیا می‌توانیم انتخاب کنیم که آدم باحالی باشیم یا آدم خسته‌کننده‌ای؟ تا حد زیادی می‌شود. استراتژی‌های زیادی وجود دارند که می‌توانید با پیروی از آن‌ها به آدم باحالی تبدیل شوید و همین‌طور راه‌های زیادی وجود دارند که به یک آدم خسته کننده حوصله سر بر تبدیل شوید. ما 8 راه مطمئن برای تبدیل شدن به یک آدم خسته کننده را برای‌تان می‌نویسیم، اگر نخواستید می‌توانید برع !!! ش را انجام بدهید. اد

ادامه مطلب  

راه رفتن در آب چه کمکی به کاهش درد اندام میکند  

درخواست حذف این مطلب
راه رفتن در آب چه کمکی به کاهش درد اندام میکند  نویسنده: !!! مهرداد منصوری "متخصص ارتوپدی" فهرست مقالات مرتبط بسیار دیده میشود که در است !!! های عمومی افرادی در قسمت کم عمق راه میروند و ذکر میکنند این کار را به توصیه پزشک انجام میدهند. آیا واقعا راه رفتن در آب مفید است و کلا راه رفتن در آب چه تاثیری بر روی بدن انسان دارد. اثرات راه رفتن در آب چیست راه رفتن ورزش بسیار مفیدی است که تاثیرات زیر را دارد تقویت عضلات اندام تحتانی و تنه قوی و محکم

ادامه مطلب  

 

درخواست حذف این مطلب
سه روز دیگه یونگ جان برمی گرده کره. شرکتی که براش کار می کنه با ادامه ی مرخصی اش موافقت نکرده و حالا مجبوره با اینکه شوهرش هنوز یک سال دیگه از درسش باقی مونده، دخترش رو برداره و برگرده. پسرش و شوهرش قراره تا تابستون آینده اینجا باشن و بعد برگردن. جالب اینجاست که یونگ جان میگه شوهرش هرگز در زندگی اش نه تنها آشپزی نکرده بلکه حتی برای !!! ید خونه هم بيرون نرفته! خیلی جوان بودن که ازدواج !!! و در واقع یونگ جان یه جورایی جایگزین مادرِ شوهرش شده. حالا ای

ادامه مطلب  

خشم!!!  

درخواست حذف این مطلب
!!! ب با همسری دعوام شد به مدت یک دقیقه شدید البته لفظی ! بعد جفتمون به خاطر ستایش یهو !!! ت شدیم ولی من به شدت عصبانی بودم به شدت !نمی دونستم با این خشمم چیکار کنم در نتیجه افتادم به جون  کارای عقب مونده خونه و دو ساعت تمام کارای خونه رو !!! !بعدم با ستایش هدیه کار !!! بعد دیگه عصبانی نبودم فقط خسته بودم خسته ی خسته ی خسته نتیجشم یه خواب عمیق شد ! ولی صبح دیگه حالم خوب بود نه خسته بودم و نه عصبانی همسری سعی می کرد هی مزه بپرونه که با چشم غره من مواجه می ش

ادامه مطلب  

بازم تولد نسترن و دردسراش.  

درخواست حذف این مطلب
بازهم حال ناخووب. رروحم بشدت خسته اس.  روح خسته جسم رو هم فرسوده و خسته میکنه . همه چی خووب بود. نمیدونم چرا دوباره اینحوری شد؟؟؟ بحث های این چند روز با مامان ، سر مسایل کوچیک و بزرک ،  اصرار های نسترن برای همراه شدن با من ؛ برای درست !!! کیک تولدش و شاید رطوبت بيش از 90 %  هوا   ، مسببش باشه. یه ماه بيشتره که همش دنبال یه کیک فوق العاده برای تولد نسترن بودم. تصمیم داشتم این دفعه یه !!! س 3 بعدی درست کنم. الان 3 هفته اس که افتاده به جونم که با هم درست کنیم

ادامه مطلب  

سازش  

درخواست حذف این مطلب
آدمای زیادی رو دیدم، که از سر سرخوشی، از سر بيکاری، از سر هرچی به جز "اجبار" یا "دور شی" مهاجرت !!! و رفتن. تا قبل از خودم، فکر می !!! مهاجرت مال مرفه بي درداست. بعد از اینکه خودم به فکر مهاجرت افتادم، متوجه شدم که آدمایی هستن که گیر میکنن بين دوست داشتن کشورشون، مردموشون و همون هوای آلودشون و تاب نیاوردن برای دیدن بدبختی های همون مردمشون، بچه هاشون، زنهاشون، و میرن. میرن که بعدا برگردن. یه روزی، !!! زبانم (که از اخلاقش خوشم نمیاد، ولی وقتی !!! ی حرف در

ادامه مطلب  

خارج!! :|  

درخواست حذف این مطلب
همه میخوان برن خارج!!! همه ایرانیا نمیفهمم چرا!!! ریختن واسشون؟ فکر میکنن خارج یه جای کویته، میتونن سر کار چرت بزنن، تو خیابون از حد مجاز سرعتو برن بالاتر، هر شب دیسکو و عشق و حال، هر شب دختر بازی / پسر بازی، آ !!! م 5 تا پاسپورتو (مثلا المان هلند انگلیس امریکا کانادا) !!! تمردای اون کشورا میان دودستی تقدیم میکنن به اینا! اون چیزی که من به چشمم دیدم اینطوری نبود ولی!!! درسته امنیت و احترام و ادب و رعایت حریم خصوصی و ازادی هست، ولی ربطی به اینکه هر !!! ی ا

ادامه مطلب  

غلط انداز  

درخواست حذف این مطلب
سرعت رشد ریش و سیبيل من خیلی بالاست  !  ,راستش من دوم راهنمایی که بودم مجبور شدم برای اولین بار صورتم رو  با تیغ shave کنم! چون صورتم پر مو شده بود . . !الان بچه دوم راهنمایی رو تو خیابون ببينی فکر میکنی میره مهد کودک !ولی  سال ۷۲  که من در کلاس دوم راهنمایی خدا بيامورز تحصیل می !!! و تشریف داشتم,ردیف ا !!! کلاس یه سری بودن زن وبچه هم  داشتن !زنگ تفریح یه سر میرفتن خونه ببينن خانمشون واسه ظهر چی میخواد . . . ! تلفن که نبود . . .القصه , صورت من پر م

ادامه مطلب  

این مایه شرمساری است/5  

درخواست حذف این مطلب
این مایه شرمساری است/5بازخوانی وعده‌های درباره توسعه ناوگان ریلی کشورحسن در سه سال اخیر، وعده‌های زیادی درباره توسعه ناوگان ریلی کشور داده است. وعده‌هایی که در نهایت پس از سه سال و نیم منجر به فاجعه‌ای دردناک شد.سرویس اقتصاد مشرق - تقریبا در اکثر سفرهای استانی خود به مردم آن مناطق، عده توسعه ناوگان ریلی را داده است که در این گزارش، به نمونه‌هایی اشاره می‌شود.1- !!! 26 فروردین 1393 در جمع مردم زاهدان گفت:‌باید در این استان در زمینه ترانزیت

ادامه مطلب  

اشعار شهادت !!! رضا(ع)  

درخواست حذف این مطلب
اشعار شهادت !!! رضا(ع) به مناسبت شهادت !!! رضا(ع)دراین گزارش اشعار شاعران اهل بيت را در رسای !!! هشتم(ع) می خوانیم. به گزارشتکیه حسینی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اهل بيت(ع) و به ویژه !!! رضا(ع)همواره در مرکز توجه شاعران فارسی زبان بوده‌اند و اشعار بسیاری در مدح آنها سروده شده است.در اینجا برخی از این اشعار را که مدح !!! رضا(ع)و به مناسبت فرارسیدن شهادت این !!! بزرگوار سروده شده را می‌خوانیم:   من دست خالی آمدم ، دست من و دامان تو سرتا به پا درد و غمم، درد من

ادامه مطلب  

چگونه هوشمندانه تر استراحت کنیم  

درخواست حذف این مطلب
چگونه هوشمندانه تر استراحت کنیم نحوه مدیریت روز های استراحت اثر قابل توجهی روی رشد عضله و افزایش قدرت شما خواهد گذاشت. برای دهه ها مشکل بدنسازان در مورد روز های استراحت این بود که آنها به اندازه کافی استراحت نمی !!! د و این روز ها عدم مدیریت هوشمند روز های استراحت، مشکل بدنسازان است. روز های استراحت برای بعضی از بدنسازان حکم های روز های مرگ را دارد، چرا که تصور می کنند از بقیه عقب می مانند به همین خاطر ۶-۷ روز در هفته به تمرین می پردازند. اما وق

ادامه مطلب  

حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن  

درخواست حذف این مطلب
حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن تکیه کلام ها عبارات یا جملاتی هستند که ممکن هست افراد در موقعیت های مختلف ازشون استفاده کنند. بعضی از این تکیه کلام ها جنبه طنز و شوخی دارند و یا برخی دیگه هم به عنوان جا پُرکن هایی برای به یادآوری بعضی کلمات یا اسامی به کار برده میشند. حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن ، معمولاً کار خیلی ساده و راحتی نیست. چون این تکیه کلامها تبدیل به عادت شدند و به قول قدیمی ها که میگن: ترک عادت موجب مرض است اما با راه کارهایی که در اد

ادامه مطلب  

حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن  

درخواست حذف این مطلب
حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن تکیه کلام ها عبارات یا جملاتی هستند که ممکن هست افراد در موقعیت های مختلف ازشون استفاده کنند. بعضی از این تکیه کلام ها جنبه طنز و شوخی دارند و یا برخی دیگه هم به عنوان جا پُرکن هایی برای به یادآوری بعضی کلمات یا اسامی به کار برده میشند. حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن ، معمولاً کار خیلی ساده و راحتی نیست. چون این تکیه کلامها تبدیل به عادت شدند و به قول قدیمی ها که میگن: ترک عادت موجب مرض است اما با راه کارهایی که در

ادامه مطلب  

حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن  

درخواست حذف این مطلب
حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتنتکیه کلام ها عبارات یا جملاتی هستند که ممکن هست افراد در موقعیت های مختلف ازشون استفاده کنند. بعضی از این تکیه کلام ها جنبه طنز و شوخی دارند و یا برخی دیگه هم به عنوان جا پُرکن هایی برای به یادآوری بعضی کلمات یا اسامی به کار برده میشند. حذف تکیه کلام و اِ اِ اِ گفتن ، معمولاً کار خیلی ساده و راحتی نیست. چون این تکیه کلامها تبدیل به عادت شدند و به قول قدیمی ها که میگن:ترک عادت موجب مرض استاما با راه

ادامه مطلب  

رمان روزهای سپید و سیاه جاوا،اندروید،pdf،ایفون  

درخواست حذف این مطلب
رمان روزهای سپید و سیاه جاوا،اندروید،pdf،ایفون       رمان روزهای سپید و سیاه جاوا،اندروید،pdf،ایفون ا !!! ین پنجره ها را بستم و روی مبل استیل بنفش رنگ نشستم .سیمین آباژور شیشه ای پایه بلند را در جای مشخص شده  گذاشت و گفت :آخیش بلا !!! ه این پروژه هم تموم شد. سیمین از بچه های !!! بود که بعد از !!! ارتباط بين ما کاملا  قطع شده بود تا اینکه با کمک آرام برای آزمون استخدام به این شرکت آمدم و بعد از استخدام شدن با سیمین همکار شدم ,من  و سیمین در بخش طراحی دکور

ادامه مطلب  

چرا مصدق با ساخت راه‌آهن مخالف بود؟  

درخواست حذف این مطلب
یکی از دغدغه‌های !!! ان و سیاستمداران در ایران معاصر تلاش برای نوسازی زیرساخت‌هایی بوده است که راه را برای توسعه ملت و کشور هموار می‌ساخته است. توسعه‌ای که در غالب‌های متفاوت و در مسیرهای گوناگون طی طریق کرده است. گاهی این مفهوم ابعاد هنجاری و ذهنی یافته است و در برخی از مقاطع تاریخی جنبه‌های سخت‌افزاری آن مدنظر سیاست‌گذاران بوده است. به عبارتی، در حالی که اولین برخوردهای ایران با تمدن غرب و تاثی !!! ذیری آن از پیشرفت‌های کشورهای غربي بي

ادامه مطلب